RECEITA CASEIRA DE ALOE VERA PARA VARIZES

INGREDIENTES:

• Uma cenoura
• Aloe vera (a mesma quantidade que a cenoura, extraia a polpa dela)
• Meio copo de vinagre de maçã ou o quanto baste.

Como preparar?

• Para fazer esta simples máscara caseira para as varizes, o primeiro que faremos é levar para batedeira a cenoura para processá-la bem e obter uma suave mistura.
• Muito bem, uma vez conseguida, vamos acrescentar o Aloe vera ou a babosa. Colocaremos a mesma proporção da polpa do Aloe vera que da cenoura. Para conseguir esta polpa de Aloe, o que temos que fazer é, com cuidado, tirar em primeiro lugar os espinhos dos talos, logo, abrir transversalmente e extrair a polpa (a parte transparente) com ajuda de uma colher.
• Qual é o passo seguinte? Acrescentar o vinagre de maçã. A quantidade você deve ajustá-la mais ou menos de olho, o suficiente para criar uma pasta homogênea com a cenoura e o Aloe, que não fique muito líquida, mas também não muito espessa, ou não será possível passar nas varizes.
• Agora, para conseguir um creme suave e homogêneo, colocaremos os ingredientes a batedeira. Já está pronto! Mas, cuidado, para aplicá-la você deve fazê-lo de uma forma muito especifica: vá passando com uma massagem e subindo desde os tornozelos até as panturrilhas, com ajuda das mãos e favorecendo a circulação até em cima.
  
•  já o tenha aplicado nas pernas, deixe esta máscara para aliviar as varizes atuar durante meia hora. Depois retire-a com água morna.
• Você pode aplicar este creme todos os dias quando chegar em casa. Ressaltamos que, se um dia você não tiver tempo ou não dispor de todos os ingredientes, você pode preparar umas toalhas molhadas somente com vinagre de maçã. Colocá-las onde estiver as varizes e deixar atuar durante 20 minutos. Também é muito efetivo.
• Lembre também de manter uma dieta saudável, variada e equilibrada, assim como fazer um pouco de exercícios físico diariamente. Basta, por exemplo, andar todos os dias entre meia hora a uma hora. Não nos custa nada e faz muito para a sua saúde!