COMO ESCOLHER OS MELHORES ALIMENTOS NA FEIRA

Para isso, é preciso estar atento aos sentidos. O toque, o cheio e o olhar são fundamentais para identificar a qualidade do produto.

Preste atenção à cor e ao odor dos produtos. Se houver qualquer sinal de alteração, não compre.
Analise se há amassados, rachaduras, machas ou furos.
Prefira as frutas, legumes e verduras da estação, que são mais frescos e contêm menos agrotóxicos.
Evite comprar frutas e legumes descascados, uma vez que não tem como saber se foram bem higienizados.
Ao comprar frutas em caixas, como uvas e morango, analise os itens que ficam por baixo, para certificar-se de que estão em bom estado de conservação.
Não aperte hortaliças, pois isso faz com que sejam descartadas.