INSCREVA-SE NO RAE
É um
grupo coordenado pela nutricionista Laís Lisboac, com encontros em grupos
com dinâmica nutricionais, atendimento
individuais home care, oficinas culinárias a domicílio, grupo de WhatsApp,
visita a supermercados, caminhadas e meditação no ar livre. O grupo proporciona
a perda de peso além de reeducação alimentar, melhora da saúde física e
psíquica , melhorando a qualidade de vida e longevidade.
Objetivos
Principal
•Reeducação
Alimentar;
•Emagrecimento;
•Mudanças
e melhora nos hábitos alimentares;
•Compressão
dos sentimentos relacionados à alimentação;
•Reflexões
sobre alimentação e sentimentos;
•Melhorar
a qualidade de vida;
Duração:
3 meses – 12 semanas
Vagas Limitadas
Início: Julho à Setembro
Como
faço para participar?
Para
participar deve preencher uma ficha de inscrição e realizar o pagamento de
participação. Como será vagas limitadas, as inscrição estará aberta até
preenchimento das vagas. Após, apenas para cadastro de reserva para próximos
grupos. Entraremos em contatos após a finalização das inscrições.
Só participarão pessoas que residem
em Montes Claros - MG
Como Será ?
1-
Atendimento individuais Home Care
A
nutricionista Laís Lisboac vai
até sua casa para realizar avaliação nutricional completa. E retorno com
planejamento alimentar. E mais um retorno no final do projeto.
2- Grupo de WhatsApp
Terá
a participação de todos para compartilhar experiências e metas semanais.
3-
Encontros
em grupos e oficinas culinárias
-Será as quartas-feiras, na casa de um
participante para compartilhar experiências, dinâmicas nutricionais e
degustação.
-No mesmo dia a terá oficinas culinárias
com o anfitrião.
4-
Visita ao supermercado
5-
Meditação
6-
Caminhada dos RAE
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